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Workshop Selbstverteidigung

14. Oktober 2018 im Medifit Studio Glinde

In unserem Selbstverteidigungsworkshop stärken wir Ihr Selbstbewußtsein!

Jeder kennt alltägliche Situationen, in denen man sich unbehaglich fühlt. Sei es das ungute Gefühl, alleine durch den Wald zu joggen oder nachts unbeleuchtete Straßen entlang zu gehen. Meist reichen schon ein sicheres Auftreten oder die richtigen Worte, um unangenehme Situationen zu entschärfen.

Can Güven, lizensierter Taekwondo Trainer und Referent für Selbstverteidigung, wird Ihnen aufzeigen, wie Sie Gefahrensituationen erkennen, richtig einschätzen und sich adäquat verhalten. Er wird Ihnen einfache aber effektive Abwehrtechniken vermitteln, um sich selbst zu behaupten und Angriffe abzuwehren.

Der Workshop ist gleichermaßen für Männer und Frauen geeignet.
Das Mindestalter der Teilnehmer ist 16 Jahre.

Kosten: Medifit Studio-Mitglieder zahlen 16 €, Nichtmitglieder 24 €.

Um vorherige Anmeldung wird gebeten, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.