News

Unsere aktuellen Corona-Maßnahmen

Informationen zur Landesverordnung Schleswig-Holsteins ab dem 21.03.2022 Ab Montag, den 21. März 2022, gilt in den Medifit Studios eine neue Verordnung der Landesregierung Schleswig-Holsteins zur Bekämpfung der Corona-Pandemie. Der Zutritt ins Fitnessstudio ist ohne...

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Rücken-Workshops

Rückenschmerzen sind häufig die Folge unseres bewegungsarmen oder einseitig-belastenden Alltags. Dagegen wollen wir etwas tun – mit unseren Rücken-Workshops. Wir wollen Sie mit umfangreichem Wissen ausstatten und Ihnen die richtigen Übungen zeigen, damit Sie Ihre Rückenmuskulatur nachhaltig...

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Ihr Training für Zuhause

Personal Training

Vorteile des Personal Trainings

Immer mehr Menschen entscheiden sich, in ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu investieren, denn sie haben verstanden, dass Personal Training effektiver und sicherer ist. Ihre persönlichen Ziele werden so schneller...

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Interview Christos Georgoulopoulos

Zeitung: Sehr geehrter Herr Georgoulopoulos, erstmal herzlichen Glückwunsch zum 30. Geburtstag der Medifit Studios. Hätten Sie damals bei der Eröffnung Ihres ersten Clubs gedacht, dass Sie auf 4 Standorte expandieren und Marktführer der Region im Bereich gesundheitsorientiertem...

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Vertriebstalent gesucht

Seit nunmehr 30 Jahren setzen die Medifit Studios im Bereich gesundheitsorientiertem Fitnesstraining Maßstäbe und bieten ihren Mitgliedern ganzheitliche Lösungen zur individuellen Zielerreichung, Verbesserung der Leistungsfähigkeit und für mehr Wohlbefinden.

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Grüner Spargel im Schinkenmantel

Lieblingsrezepte vom Medifit Studio Team Egal ob weißer, violetter oder grüner – Spargel ist ein gesunder Sattmacher, denn er enthält für den menschlichen Körper wichtige Mineralstoffe und ist zudem reich an den Vitaminen A, B1, B2, C und E.
Spargel - ein Kraftwerk an...

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Kerniges Beerenmüsli

Lieblingsrezepte vom Medifit Studio Team Starten Sie gesund und lecker in den Tag! Wir stellen heute ein fruchtig-kerniges Frühstück mit frischen Beeren vor. Zutaten: 125 g Beerenobst am liebsten frisch
1 TL Honig (optional)
3 EL grobe...

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Team - Leitung Vertrieb Ümit Gümrükcü

Ümit Gümrükcü stellt sich vor:
Mein Name ist Ümit Gümrükcü, ich bin 30 Jahre alt und wohne in Hamburg. Seit dem Jahr 2011 arbeite ich für die Medifit Studios in der Position „Leitung Vertrieb“. Seit Kindesalter ist Sport ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Über...

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Kalorienarme Kürbissuppe mit Ingwer

Lieblingsrezepte vom Medifit Studio Team
Bettina nimmt am liebsten saisonale Gemüse, um sich ein leckeres gesundes Essen zuzubereiten. "Auf meiner Einkaufsliste stehen 375 g Hokkaido-Kürbis, Zitronengras, 20 g frischer Ingwer, 1 rote Chili, 1 TL Olivenöl, 200 ml...

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Team - Dualer Student und Trainingsleiter Lukas Jordan

Lukas Jordan stellt sich vor:
Mein Name ist Lukas Jordan, ich bin 26 Jahre alt und arbeite seit Oktober 2015 als dualer Student "Fitness- and Business Education" im Medifit Studio Reinbek. Das Studium umfasste im ersten Jahr diverse Trainerqualifikationen und im...

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